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脚不消肿还疼怎么办

指导意见:您好,根据您所描述的这种情况踝关节受伤以后恢复需要一个比较长的时间才可以恢复,最好能检查一下踝关节的磁共振,明确是否有软骨和骨组织的损伤,平时减少运动,局部做热敷,使用云南白药喷