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肚子和腰上的肉怎么减

肚子和腰上的肉可以通过控制饮食的方式来减掉,并且也可以采取吸脂手术治疗。如果想要减掉肚子和腰上的肉,需要改善个人的饮食结构,要以清淡的食物为主,多吃一些富含蛋白质的水果和蔬菜,还可以达

  • 体检
  • 2023-04-15
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