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老是自慰,下面松弛,什么办法能让下面紧致
下面一般是指阴道,通常情况下,老是自慰,阴道松弛,通过收缩阴道运动、激光缩阴等办法能让阴道紧致。
1.收缩阴道运动:收缩阴道运动可先保持骨盆底肌肉收缩五秒钟左右,然后再放松,一般可以增强女性
- 妇科综合
- 2023-03-15
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