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老年人抵抗力差怎么办?

老年人抵抗力差,容易发生感冒,可通过增加营养、加强锻炼增强体质,配合接种疫苗,可有效减少老年人感冒的发生。
1、增加营养:老年人抵抗力差,要保证充足的蛋白质摄入,良好的蛋白质营养是构建人体免