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老年人半夜醒了睡不着怎么办?
半夜频繁苏醒、睡不着考虑是否患有失眠症,其主要临床表现为入睡困难、半夜经常醒和早醒。总是半夜醒来,睡不着的处理方法如下:
1、改善生活方式,如果偶尔半夜苏醒没有关系,建议患者避免在床上待
- 精神科综合
- 2023-02-27
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