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精神乏力失眠多梦是怎么了?

精神乏力失眠多梦多数是由于精神因素所导致的。
比如工作压力过大或者是精神过度紧张,还有可能是过度劳累所引发的,但也不排除是神经衰弱所致。失眠多梦乏力可以在晚上睡觉之前用热水泡脚,而