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磨牙对牙齿有什么伤害

很多人睡觉都会有磨牙的习惯,其实它对牙齿的损害很大,大致分为以下四点:一、造成面部和头部疼痛,长期磨牙会导致咀嚼肌无法得到充分的休息,从而引发腮帮或头部疼痛;二、牙齿组合严重受损,长期磨牙