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有没有强筋壮骨的药.吃什么药可

问题分析:你好,可以上中医看看,根据体质让中药调理比较合适。意见建议:可以多食入含钙多的:钙片、排骨汤、虎骨酒、鸡脆骨食物。多喝牛奶,冬天可以多食入牛肉、羊肉食品等及锻炼身体。