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更年期综合征妇女吃什么补铁好
妇女更年期综合症群体由于体内的激素水平变化、内分泌紊乱、胃肠功能减弱,对铁的吸收降低。这时也应该多吃一点动物血及动物肝脏、黑木耳、牛奶等富含铁的食物。
- 更年期
- 2023-03-03
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