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晚上吃柿饼的危害

晚上吃柿饼的危害是容易导致矿物质缺乏和消化不良。
柿饼属于一种难以消化的食物,如果吃太多的话,可能会引发积食,柿果中含有较多鞣酸、单宁和果胶,这些物质遇到胃酸就会凝成硬块,使人感到饱胀