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抑郁造成的失眠怎么治

抑郁造成的失眠可以通过抗疫和安神镇静的药物治疗。
抑郁造成失眠的患者在睡觉之前也可以适当的喝一些温牛奶,能够提高睡眠质量,同时也可以促进睡眠。抑郁可能是长时间的工作压力特别大,所以