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怎么样运动减肚子

跑步和跳绳运动减肚子,也可以做腰腹部环吸手术。如果肚子部位的脂肪比较多,可以去正规医院的皮肤科,通过做腰腹部环吸手术的方式来进行改善,能够将局部多余的脂肪抽吸出来,不仅可以使腰部和腹部