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微笑性抑郁症怎么治疗

患者要多接触人、多聊天,把心胸敞开,多关心外界事物,这样更利于‘微笑性抑郁症’的康复。经常锻炼身体,锻炼能给人一种轻松和自如的感觉。身体的活跃能有效地清除情绪压力。食物中的维生素B,能