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强迫症怎么样治疗比较好

您好,根据您所描述目前的情况和症状,有可能还是由于轻度的焦虑症引起的情。指导建议:建议你最好可以及时的去医院做一个心理课的辅导。同时配合药物以及个人情绪进行改善,多注意观察。

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。心理指导:强迫症患者内心特别痛苦,内心缺乏安全感,会出现强迫与反强迫的症状,事情做与不做都痛苦。建议生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,使用系统脱敏法,学