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完美主义强迫症怎么治疗?

首先完美主义这个是一种性格特点,但是引发了强迫症,这个就是一种心理神经症了,你的情况,如果凡事都要求完美的话,这个首先是一种强迫思维,然后会导致强迫行为,需要去心理科系统的治疗进行森田正马