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如何才能正确的治疗更年期综合征

有效治疗更年期综合征首先要注意休息,避免劳累,同时还可服用静心口服液,逍遥丸等,必要时可以服用雌激素,平时科学地安排生活,保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免