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请问冬季如何保健养生？
病情分析：你好,你的情况是内分泌的原因.指导意见：是脾虚,气血不足的表现.建议你服用中成药归脾丸调理一下,可以健脾养血.平时多吃点大枣和桂圆.同时秋天可以多吃点冰糖银耳炖雪梨,滋阴润燥的
- 中医保健
- 2023-11-05
- 阅读37376
如何保健养生
病情分析：您好，要是您精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致睡眠不好。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，您可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。指导意见：建议您可以适当的给自己减
- 中医保健
- 2023-03-29
- 阅读62805
