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失眠的男性能喝八宝粥吗

失眠的男性是可以喝八宝粥的,而且八宝粥的营养比较丰富,制作方法也特别简单,对于男性因为身体虚弱,口渴,咳嗽少痰的症状都能够得到很好的改善,制作:先将各药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。用