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多吃胡萝卜有什么好处和坏处
多吃胡萝卜的好处是可以使眼睛明亮,坏处是容易出现黄染现象。
胡萝卜的好处是:胡萝卜当中含有丰富的维生素A和胡萝卜素等营养物质,经常食用胡萝卜可以使眼睛明亮,并且能治疗夜盲症。胡萝卜的坏
- 饮食营养
- 2023-06-13
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