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喝茶的好处有什么

茶叶具有兴奋中枢神经的功效,经常喝茶可以提神醒脑,具有振奋精神、增强运动能力、提高记忆力等功效。茶叶还具有促进消化的功效,适量饮茶可以促进胃液分泌,对肠胃消化有一定的帮助,可以提高食欲