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吸腹能瘦肚子吗

吸腹通常是能瘦肚子的,但是只是暂时的。要想减肥可以通过运动以及控制饮食的方式进行减肥,通常可以采用跑步、跳绳、游泳等运动,同时配合饮食清淡,多吃一些含有维生素的水果和蔬菜,避免吃高蛋白