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吃泡蒜头的好处和坏处

吃泡蒜头有助于健胃消食,坏处是可能损肝损眼。
泡蒜头口味多是甜辣或者酸辣,在味觉上能给人新鲜感,能够促进胃酸的分泌,起到助消化的作用。但长期性服用蒜头会“损肝损眼”,尤其是人体差,气血虚