系统搜索吃完饭多久能睡觉,为您找到1条相关数据
吃完饭多久能睡觉

在刚刚吃完饭之后是不能立马睡觉的,最好是吃完饭后半个小时到一个小时之后在睡觉。如果刚刚吃完饭,应该保持站立或者是多做一些家务等轻微性的活动,促进胃液里的食物消化,对于人体的健康有益。