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冬天上火引起喉咙有痰怎么办?

冬季感冒上火有痰,注意多休息、多饮水、吃清淡、易消化的饮食,避免食用辛辣、刺激以及油腻性的食物。
可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、梨,对于辅助性治疗止咳,有着较好的治疗效果。也