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儿童离别焦虑吃什么能缓解
菠菜能很好的缓解焦虑。菠菜除含有大量铁质外,更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸,则会导致精神疾病,包括抑郁症和早老性痴呆等。研究发现,那些无法摄取足够叶酸的人,5个月后都无法入睡,并产
- 心理咨询
- 2023-11-25
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