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便秘3天不拉屎怎么办

便秘3天不拉屎可以使用以下办法治疗,具体分析如下:
这种情况可能是肠道蠕动缓慢、运动少、饮水少等因素导致的。早晨起床时可以喝一杯蜂蜜水,有很好的润肠和通便的作用。在日常生活中要多做一