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什么肉可以补肾壮阳呢

驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分,具有补肾填精、温阳益气的作用。鹌鹑具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。羊肉