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产后抑郁症如何预防

要减轻紧张和恐惧的心理来预防抑郁症。
产后抑郁症是一种常见的精神方面疾病,有可能是环境改变引起的,也有可能是在生产孩子的时候精神会紧张引起的,在得了产后抑郁症的时候会导致人出现闷闷