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产后抑郁是因为失眠吗

产后抑郁不全都是因为失眠。
产后抑郁虽然和失眠有着一定的关系,但生完孩子之后心里的压力过大也会导致抑郁,在产后抑郁的情况下也会导致失眠,多梦,出虚汗,精神状态不好等情况,针对产后抑郁可以