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产后怎样保养自己的胸部

产后可以通过胸部提拉的方法保养自己的胸部,减少胸部出现下垂的情况。在生完宝宝以后,由于乳汁会分泌乳房会出现增大的情况,所以应做好胸部的护理措施,可以采用提拉的方法进行保养,胸部有助于缓