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产后如何减肚子上肉

建议你试验下,这个不一定是因为产后引起的肥胖.饮食方面别太荤腻,多蔬菜水果,多喝水平坦腹部秘诀:每天朝九晚五坐在工作桌前,缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士,其腹部最容易出现“肚腩”,加上