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一般瘦10斤需要减肥多久

一般瘦10斤通常情况下需要一个月到两个月左右的时间才能够达到瘦身的效果,具体的要根据自身的肥胖程度和减肥的方法来决定。如果想要快速的减肥,可以通过使用埋线减肥的方法来改善,通过将蛋白