1、此阶段他需要保持充足的体力和精力，买包《西洋参》每天干嚼几片，此药是凉性补药，可以全面保持他的体力和精力； 2、饮食宜少吃肥腻辛辣，多吃凉性水果蔬菜，多素少荤 3、喝绿茶清热去火

你好，根据你现在的情况，如果过期了，建议不要使用，因为会对人体产生伤害的，产生负面影响，希望我的回答能给你带来的帮助，谢谢

指导意见：您好！维生素E是强抗氧化之一，简单的说就是有美白肌肤及延缓衰老的作用，但是呢，这需要配合健康的生活方式，否则不注意饮食，乱吃东西等也会消耗体内更多的维生素，补充就等于零了

不建议用保健品，避免出现肾功能损害，或是作用不大的情况，平时注意均衡营养饮食，忌辛辣刺激性食物，避免过度劳累，有症状的话，需要考虑尽早进一步治疗缓解症状。

病情分析：盲目补充蛋白质粉易引发的病症： 　　1．肠胃功能减弱，机体抵抗力降低； 　2．加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋白尿；3．过量摄入蛋白质粉，易引发心脑血管疾病； 4．易使人肥胖，导致骨质疏松。

你好，根据你描述的情况，老人92岁有高血压，平时吃素，老人的情况不需要用一些什么保健品。平时饮食规律，适当锻炼，低盐低脂饮食，保持一种良好的心态，以上是对“有没有适合年纪大的人吃的保健品”

那首先，这个时候对于保健品来说，那么，往往是没有任何作用，而且。并不是一种治疗的方法，所以建议最好是不要吃保健品，那么这个礼拜的成分，目前来说并不明确，如果说是一些有依赖性的东西，那么就有

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.